На приеме у психотерапевта пациентка спрашивает: «Доктор, я хочу чувствовать себя счастливой. Что мне принимать?»
«Принимайте решения,» – отвечает опытный доктор.
Принимайте решения – и у вас начнет формироваться образ будущего. Вы почувствуйте, что от вас что-то зависит и появится энергия для реализации.
А для принятия решения требуется способность видеть реальность без упрощенной эвристики, когда знакомое кажется правильным и не требующим доказательств.
Устойчивые представления рождают поверхностные суждения и приводят к решениям, которые не способствуют желаемому.
Предлагаю проверить свою способность сканировать реальность целиком на примере известных пословиц.
Прочитайте первую часть пословиц и сформулируйте суждения о жизни, которые там заложены:
• Повторенье – мать ученья
• За битого двух небитых дают
• От работы кони дохнут
• Курочка по зернышку клюет
• Рыбак рыбака видит издалека
А затем прочитайте пословицы целиком и оцените ваши первоначальные суждения.
• Повторенье – мать ученья, утешенье дураков.
• За битого двух небитых дают, да не больно-то берут
• От работы кони дохнут, а люди – крепнут.
• Курочка по зернышку клюет, а весь двор в помёте.
• Рыбак рыбака видит издалека, потому стороной и обходит.
Подумайте, как этот эксперимент может расширить ваш опыт по принятию решений.
А я хочу поделить с вами несколькими универсальными коучинговыми вопросами, чтобы контакт с реальностью был прочнее.
➤ Что я еще не знаю для принятия решения?
➤ Если я посмотрю на ситуацию под другим углом зрения (глазами другого человека/ через какое-то время), что нового я смогу понять?
➤ Как я могу прямо сейчас повысить свою ресурсность, чтобы быть объективнее в восприятии?
Поделитесь в комментариях вашими примерами пословиц и выражений, которые показывают ошибочность суждений, сделанных на основе неполной информации.